|
Kauhavalla järjestetään 5.2.2017 klo 09.00-14.30 lentosotakoulun(LSK Business Park os. Loppusuora 7 62200 KAUHAVA) alueella ja liikuntasalissa Epsun päiväleiri. Leiri on tarkoitettu EPSU:n juniorisuunnistajille ja seuraohjaajille. Samana päivän järjestetään klo 12-14 samalla alueella Epsun korttelicupin osakilpailu.
LEIRIN OHJELMA
08.45-09.00 kokoontuminen Lentosotakoulun liikuntasaliin ja vaatteiden vaihto pukutiloissa
09.00-09.45 Aamuherättely kaksintaistelu -sprinttiviestin merkeissä( sään salliessa ulkona)
09.45-12.15 Lihaskuntopiiri/ juoksutekniikka-ja koordinaatio sekä suunnistuksen teoriaharjoitus liikuntasalissa
12.15 -13.00 Peseytyminen ja omien eväiden syönti sekä pukeutuminen korttelicupin sprinttisuunnistusta varten.
13.00 - 14.30 Korttelicup lentosotakoulun sprinttikartalla+ omatoimiset loppuvenyttelyt+ peseytyminen
5€ kartta-ja salivuokramaksu/osallistuja
Ilmoittautuminen päiväleirille 1.2.2017 mennessä - ILMOITTAUTUMINEN
Ilmoittautuminen korttelicuppiin.
TERVETULOA!
|